Produkty Pieczywo

Chleb Tostowy Pełnoziarnisty - Hovis

221 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie221 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 2 g Węgle 38 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia221 kcal
Białko10 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany38 g

Jak spalić 100 g — ok. 221 kcal

55min marszu
32min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Pięć Zbóż Pszenno - Żytnie221 kcal Chleb Wiejski Ciemny Bezglutenowy221 kcal Chleb Całe Ziarno 221 kcal Bułka Ciemna - Roberts Bakery221 kcal Chleb Graham221 kcal Chleb Tostowy Pełnoziarnisty - Hovis221 kcal Toasteczki Dan Cake221 kcal Bułka Fińska222 kcal Bułka Razowa Z Ziarnami Słonecznika222 kcal Bułeczki Okrągłe Panini222 kcal Chleb Lniany Pszenny222 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking