Produkty Pieczywo

Chleb Zytni 100% Familijna

202 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie202 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 1 g Węgle 40 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia202 kcal
Białko6 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany40 g

Jak spalić 100 g — ok. 202 kcal

51min marszu
29min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Pelnoziarnisty , Slonecznik Mestemacher201 kcal Chleb Pełnoziarnisty Ze Słonecznikiem - Mestemacher201 kcal Kajzerka Z Pieca Stokrotka202 kcal Bułka Kajzerka Z Pieca Stokrotka202 kcal Chleb Wielozbożowy - Mestemacher202 kcal Chleb Zytni 100% Familijna202 kcal Chleb Pszenno-Żytni203 kcal Chleb Dobry Z Soją - Schulstad203 kcal Chleb Żytni Z Soją203 kcal Chleb Powszedni - Brel203 kcal Kanapka Podhale. Oryginalny Turecki Kebab203 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking