Produkty Pieczywo

Chleb Żytni Pełnoziarnisty Z Pestkami Dyni

180 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie180 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 3 g Węgle 33 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia180 kcal
Białko5 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany33 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 180 kcal

45min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Razowy Light178 kcal Chleb Żytni Z Soją Oskrobia179 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Sojowy - Oskroba179 kcal Chleb Żytni Sojowy Pełnoziarnisty - Oskroba179 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Z Siemieniem Lnianym180 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Z Pestkami Dyni180 kcal Chleb Razowy Ze Śliwką181 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Ze Śliwką181 kcal Pieczywo Chrupkie Bio Lekkie Orkisz - Good Food181 kcal Chleb Żytni Z Amarantusem182 kcal Chleb Esseński Ze Skiełkowanego Ziarna Pszenicy Z Rodzynkami - Terrasana184 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking