Produkty Pieczywo

Chleb Żytni - Piekarnia Rogalik

323 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie323 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 13 g Węgle 36 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia323 kcal
Białko8 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany36 g

Jak spalić 100 g — ok. 323 kcal

81min marszu
46min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Paluchy wieloziarniste320 kcal Pieczywo Chrupkie Mleczne - Wasa320 kcal Bułki z ziarnami VITAL322 kcal Chleb Żytni Z Ziarnami - Cymes323 kcal Foccacia Z Mąki Gryczanej323 kcal Chleb Żytni - Piekarnia Rogalik323 kcal Pieczywo Chrupkie 324 kcal Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe Z Dodatkiem Odtłuszczonego Mleka W Proszku Rivercote324 kcal Sucharki Czerwone - Rivercote324 kcal Czerwone Rivercote Sucharki324 kcal Sucharki Niebieskie - Rivercote324 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking