Produkty Pieczywo Lidl

Chleb żytni z pełnego ziarna żyta, razowy Lidl

Lidl · 450 g · EAN 20859688

227 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie227 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,9 g Tłuszcz 5,4 g Węgle 33 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chleb żytni z pełnego ziarna żyta, razowy Lidl
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia227 kcal
Białko6,9 g
Tłuszcz5,4 g
w tym nasycone0,4 g
Węglowodany33 g
w tym cukry2 g
Błonnik9,5 g
Sól1,1 g

Składniki i alergeny

28,8 % ziarno żyta krojone, woda, 17% zakwas żytni (woda, 8,5% mąka żytnia razowa), 12,7 % mąka żytnia razowa, 5,9 % siemię lniane, 5,9 % siemię lniane złote, płatki ziemniaczane, sól

gluten

Jak spalić 100 g — ok. 227 kcal

57min marszu
32min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Pełnoziarnisty - Starkebaecker227 kcal Chleb Oskroba Wiejski227 kcal Chleb Pszenno Żytni Wiejski227 kcal Chleb Esseński Orkiszowy - Terrasana227 kcal Chleb Żytni Wileński227 kcal Chleb żytni z pełnego ziarna żyta, razowy Lidl227 kcal Pieczywo Firmowe228 kcal Bułki Tostowe Żytnie228 kcal Chleb Domowy Gryczany Na Zakwasie Ze Słonecznikiem228 kcal Chleb Bezglutenowy - Tesco228 kcal Chleb Pszenny Graham228 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking