Produkty Pieczywo

Chleb Żytni Z Ziarnami Słonecznika I Dyni

291 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie291 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 7 g Węgle 52 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia291 kcal
Białko16 g
Tłuszcz7 g
Węglowodany52 g

Jak spalić 100 g — ok. 291 kcal

73min marszu
42min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Tortilla Pozostałe290 kcal Maxi Hot Dog Buns Dan Cake291 kcal Chleb słonecznikowy krojony Piekarnia Jesse291 kcal Chleb Żytni Z Ziarnami Wiśniowa291 kcal Bułka Brown Do Pieczenia 291 kcal Chleb Żytni Z Ziarnami Słonecznika I Dyni291 kcal Bułka Słodka Z Serem292 kcal Rogal Z Pieca Pszenny Z Sezamem292 kcal Toasts genereux292 kcal Bułka Kajzerka293 kcal Tost Pszenny293 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking