Produkty Pieczywo

Chlebek ryżowy

· EAN 5903453007259

142 kcal
w porcji (35.0g)

czyli 406 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie406 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,8 g Tłuszcz 13,4 g Węgle 68,3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 35.0g
Energia406 kcal142 kcal
Białko5,8 g2,03 g
Tłuszcz13,4 g4,69 g
w tym nasycone6,5 g2,28 g
Węglowodany68,3 g23,91 g
w tym cukry33 g11,55 g
Błonnik5,5 g1,93 g
Sól0,5 g0,18 g

Jak spalić porcję (35.0g) — ok. 142 kcal

36min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Wafle Ryżowe Z Gryką - Sante404 kcal Grostini405 kcal Wasa Sesame & Sea Salt406 kcal Okrągłe Pszenne Pieczywo Chrupkie Wasa Sesame & Sea Salt406 kcal Paluszki Chlebowe Grissini Z Czosnkiem406 kcal Chlebek ryżowy406 kcal Grzanki407 kcal Pop Cool Chips Papryka407 kcal Sucharki Pełnoziarniste - Sonko407 kcal Crostini Integrali 407 kcal Sucharki - Krostini408 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking