Produkty Pieczywo

Ciabatki Do Samodzielnego Wypieku

261 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie261 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 2 g Węgle 53 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia261 kcal
Białko8 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany53 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 261 kcal

65min marszu
37min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Razowy Białkowy261 kcal Bułka Gouda 261 kcal Chleb Białkowy261 kcal Chleb Złoty Łan261 kcal Chleb Złoty Łan - Oskroba261 kcal Ciabatki Do Samodzielnego Wypieku261 kcal Chleb Pszenny262 kcal Chleb Tostowy Maślany - Tesco262 kcal Bułka Z Otrębami262 kcal Tost Pełnoziarnisty - Schulstad262 kcal Tost Z Mąką Pełnoziarnistą262 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking