Produkty Słodycze, desery, ciasta

Ciastka Bonitka

512 kcal
w 100 g

26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie512 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 27 g Węgle 61 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia512 kcal
Białko7 g
Tłuszcz27 g
Węglowodany61 g

Jak spalić 100 g — ok. 512 kcal

128min marszu
73min roweru
51min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Czekolada Gorzka Z Żurawiną - Moser Roth512 kcal Batoniki Milky Way Crispy Rolls512 kcal Czekolada Gorzka Crunchy - Terravita512 kcal Baton Milky Way Ameo512 kcal Milky Way Ameo512 kcal Ciastka Bonitka512 kcal Czekolada mleczna z nadzieniem z pawełka toffi i orzechowym E. wedel512 kcal Ciasteczka Marchewkowe Bez Dodatku Cukru Frank i Oli513 kcal Wafelek Grześki W Mlecznej Czekoladzie513 kcal Chipsy Lightly Salted513 kcal Wafle Śmietankowe - Skawa513 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking