Produkty Słodycze, desery, ciasta Irenki

Ciastka owsiane z pestkami dyni Irenki

Irenki · 175g · EAN 5904730697002

415 kcal
w 100 g

21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie415 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 19 g Węgle 49 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ciastka owsiane z pestkami dyni Irenki
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia415 kcal
Białko10 g
Tłuszcz19 g
w tym nasycone2,7 g
Węglowodany49 g
w tym cukry15 g
Błonnik4 g
Sól0,4 g

Składniki i alergeny

Płatki owsiane (52,9%), cukier trzcinowy, jaja, olej rzepakowy, pestki dyni (7,9%), sól himalajska

jaja

Jak spalić 100 g — ok. 415 kcal

104min marszu
59min roweru
42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Ciastka Musli415 kcal Chipsy Prosto Z Pieca Słodkie Curry - Lay's415 kcal Chipsy Prosto Z Pieca Solone - Lay's415 kcal Chipsy Prosto Z Pieca Grillowana Papryka - Lay's415 kcal Ciasto Francuskie Z Serem415 kcal Ciastka owsiane z pestkami dyni Irenki415 kcal Piernik Alpejski416 kcal Wafel Do Lodów416 kcal Chipsy Prosto Z Pieca Zielona Cebulka Z Serem - Lay's416 kcal Krakersy Pelnoziarniste Z Quinoa416 kcal Mini batoniki z nerkowcami o smaku pina colada Dobra kaloria416 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking