Produkty Słodycze, desery, ciasta

Krakersy Pelnoziarniste Z Quinoa

416 kcal
w 100 g

21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie416 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 12 g Węgle 58 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia416 kcal
Białko11 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany58 g

Jak spalić 100 g — ok. 416 kcal

104min marszu
59min roweru
42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Śląskie Oblaty Kawowe416 kcal Mini batoniki z nerkowcami o smaku pina colada Dobra kaloria416 kcal Chipsy Prosto Z Pieca Zielona Cebulka Z Serem - Lay's416 kcal Wafel Do Lodów416 kcal Piernik Alpejski416 kcal Krakersy Pelnoziarniste Z Quinoa416 kcal Baton Corny Big Dark Chocolate417 kcal Baton Musli Z Owocami I Orzechami417 kcal Donuts417 kcal Wafel Od Lodów417 kcal Baton - Goody417 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking