Produkty Słodycze, desery, ciasta

Ciastko Jeżyk

72 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie72 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 4 g Węgle 9 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia72 kcal
Białko1 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany9 g

Jak spalić 100 g — ok. 72 kcal

18min marszu
10min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Cocojogu Ananas Mango Go Vege72 kcal Serek proteinowy ze skyrem (brzoskwinia-mango) Go Active72 kcal Pudding Protein72 kcal Szybki Budyń Czekoladowy Z Belgijską Czekoladą - Delecta72 kcal Deserek - Bobovita72 kcal Ciastko Jeżyk72 kcal Sernik Z Serka Naturalnego I Brzoskwiniami73 kcal Galaretka W Kubeczku - Twój Deser73 kcal Jogurt Dayup Niebieski - Bananowy73 kcal Jogurt pitny proteinowy Banan Go Active73 kcal Drugie śniadanie jaglanka+mus jagoda Dawtona73 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking