Produkty Warzywa

Ciecierzyca Surowa

364 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie364 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 6 g Węgle 61 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia364 kcal
Białko19 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany61 g
Błonnik35 g

Jak spalić 100 g — ok. 364 kcal

91min marszu
52min roweru
36min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Soczewica Żółta353 kcal Pomidory suszone marynowane w oleju słonecznikowym Cucina Nobile354 kcal Kasza Gryczana Prażona Risana 4X100G355 kcal Ciecierzyca357 kcal Fasola Piękny Jaś 363 kcal Ciecierzyca Surowa364 kcal Oliwki Czarne Z Pestkami - Sol&Mar365 kcal Diet-Food Bio Beetroot Powder Unikfood374 kcal Czipsy O Smaku Pomidorowym Z Czarnym Pieprzem Real Meal377 kcal Kukurydza Liofilizowana381 kcal Ryżowe Wafle Musli Chrupiące Good Food396 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking