CRISPY PIECZYWO CHRUPKIE z serem i cebulką Melvit

Melvit · 130 g · EAN 5906827017823

579 kcal
w porcji (130g)

czyli 445 kcal w 100 g · 29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie445 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 18 g Tłuszcz 21 g Węgle 41 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

CRISPY PIECZYWO CHRUPKIE z serem i cebulką Melvit

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 130g
Energia	445 kcal	579 kcal
Białko	18 g	23,4 g
Tłuszcz	21 g	27,3 g
w tym nasycone	6,2 g	8,06 g
Węglowodany	41 g	53,3 g
w tym cukry	5,7 g	7,41 g
Błonnik	10 g	13 g
Sól	0,1 g	0,13 g

Składniki i alergeny

mąka pszenna 42,1%, mąka kukurydziana, sezam biały, masło (laktoza), ser podpuszczkowy (mleko) 10,5%, suszona cebula 3,2%, sezam czarny, miód naturalny (wielokwiatowy), kmin rzymski, drożdże, sól. Produkt może zawierać orzechy.

gluten mleko sezam

Jak spalić porcję (130g) — ok. 579 kcal

145min marszu

83min roweru

58min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Paluchy Grissini Z Oliwką439 kcal Suchar Z Ziarnami442 kcal Chrupki Reksio - Przysnacki443 kcal Pieczywo Chrupkie - Chrupak444 kcal Paluszki Chlebowe Grissini Z Sezamem444 kcal CRISPY PIECZYWO CHRUPKIE z serem i cebulką Melvit445 kcal Musli Crunchy Breakfest Time446 kcal Grzanki - Skorpor447 kcal Chlebek Musli Amarantusowy448 kcal Paluchy Z Dodatkiem Czarnych Oliwek Grissini448 kcal Crissini448 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking