Curry Kamis

Kamis · 20 g · EAN 5900084235136

259 kcal
w porcji (100 g)

czyli 259 kcal w 100 g · 13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie259 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 8 g Węgle 22 g Sól 19 g / 100 g
Curry Kamis

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia259 kcal259 kcal
Białko12 g12 g
Tłuszcz8 g8 g
w tym nasycone1,5 g1,5 g
Węglowodany22 g22 g
w tym cukry1,8 g1,8 g
Sól19 g19 g

Składniki i alergeny

Przyprawy (kurkuma (16,2%), kozieradka, kolendra (15,9%), czosnek, kmin rzymski, gorczyca biała, cynamon, imbir, goździki, papryka słodka, gałka muszkatołowa, chili), sól

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 259 kcal

65min marszu
37min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Poradniki i porównania