Produkty Słodycze, desery, ciasta

Czekowalfe wielozbożowe

· EAN 5902973791235

479 kcal
w porcji (100.0g)

czyli 479 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie479 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 21 g Węgle 63 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100.0g
Energia479 kcal479 kcal
Białko6 g6 g
Tłuszcz21 g21 g
w tym nasycone13 g13 g
Węglowodany63 g63 g
w tym cukry22 g22 g
Błonnik4,7 g4,7 g
Sól0,62 g0,62 g

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 479 kcal

120min marszu
68min roweru
48min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Wafle Sonko W Czekoladzie Błonnikowe Magnez W Czekoladzie Deserowej479 kcal Wafle Błonnikowe Z Magnezem W Czekoladzie Deserowej - Sonko479 kcal Lajkonik Krakersy479 kcal Ciasteczka Owsiane Z Nadzieniem Jabłkowym479 kcal Baton Pawełek Mleczny Śmietanka479 kcal Czekowalfe wielozbożowe479 kcal Chipsy Wielozbożowe Wiosenna Cebulka - Sunbites480 kcal Baton Amigos Toffi480 kcal Rogal Świętomarciński480 kcal Chipsy Serowe - Cheetos480 kcal Herbatniki Maślane - Bonitki480 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking