Produkty Ryby i owoce morza

Dorsz Na Parze

80 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie80 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 1 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia80 kcal
Białko18 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 80 kcal

20min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Tuńczyk W Sosie Własnym 80 kcal Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym Amerigo80 kcal Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym - Amerigo80 kcal Tuńczyk W Sosie Własnym - Amerigo80 kcal Sandacz Świeży80 kcal Dorsz Na Parze80 kcal Ostrygi Świeże81 kcal Tuńczyk Na Wodzie81 kcal Dorsz Atlantycki Polędwica82 kcal Ośmiornica Świeża82 kcal Ośmiornica82 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking