Produkty Warzywa

Fasola Adzuki Suche Ziarno

329 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie329 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 1 g Węgle 63 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia329 kcal
Białko20 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany63 g
Błonnik13 g

Jak spalić 100 g — ok. 329 kcal

82min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Grczyotto grzyby i śliwki Inna bajka323 kcal Dried vegetable blend Kucharek323 kcal Papryka Chili Suszona324 kcal Potatoes With Butter326 kcal Soczewica Ziarno Suche327 kcal Fasola Adzuki Suche Ziarno329 kcal Groch Łuskany Połówki Plony Natury Suchy Z Biedronki330 kcal Czerwona Fasola Surowa333 kcal Groch Suche Ziarno Nieugotowany341 kcal Fasola Czarna Ziarno Suche341 kcal Soczewica Zielona - Tesco346 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking