Produkty Kasze, makarony, zboża Pudliszki

Fasola biała Pudliszki

Pudliszki · 220 g (przed odsączeniem 400 g) · EAN 5900783000936

77 kcal
w porcji (110g)

czyli 70 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie70 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,91 g Tłuszcz 0,45 g Węgle 9 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Fasola biała Pudliszki
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 110g
Energia70 kcal77 kcal
Białko4,91 g5,4 g
Tłuszcz0,45 g0,5 g
w tym nasycone0,09 g0,1 g
Węglowodany9 g9,9 g
w tym cukry0,64 g0,7 g
Błonnik5,18 g5,7 g
Sól0,75 g0,83 g

Składniki i alergeny

Biała fasola

Jak spalić porcję (110g) — ok. 77 kcal

19min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Just Plants Barista Tymbark64 kcal Ziemniaczki w mundurkach Ryneczek Lidla64 kcal Biała fasola Bonduelle66 kcal Kukurydza konserwowa super słodka Rolnik69 kcal Maślanka Truskawkowa70 kcal Fasola biała Pudliszki70 kcal Płatki Jaglane Nieugotowane71 kcal Groszek goBIO71 kcal Ryż Konjac Teriyaki Asia Flavours71 kcal Bonduelle Mais73 kcal Kukurydza złocista Bonduelle73 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking