Produkty Warzywa

Fasolka Szparagowa Hortex Zielona

· EAN 5900477000679

140 kcal
w porcji (450g)

czyli 31 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie31 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 1 g Węgle 3 g
Fasolka Szparagowa Hortex Zielona

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 450g
Energia31 kcal140 kcal
Białko2 g9 g
Tłuszcz1 g4,5 g
w tym nasycone0,1 g0,45 g
Węglowodany3 g13,5 g
w tym cukry0,6 g2,7 g
Sól0,01 g0,05 g

Jak spalić porcję (450g) — ok. 140 kcal

35min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Fenkuł31 kcal Koper Włoski - Fenkuł Surowy31 kcal Szpinak Mrożony - Frosta31 kcal Kapusta Czerwona31 kcal Fasola Szparagowa Żółta31 kcal Fasolka Szparagowa Hortex Zielona31 kcal Kurka Świeża Grzyb32 kcal Rzeżucha32 kcal Cebula Czerwona32 kcal Papryka Serrano32 kcal Bakłażan Grillowany32 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking