Produkty Owoce

Figi Suszone

· 200 g · EAN 5900749022132

75 kcal
w porcji (30 g)

czyli 249 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie249 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 1 g Węgle 64 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Figi Suszone
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 30 g
Energia249 kcal75 kcal
Białko3 g0,9 g
Tłuszcz1 g0,3 g
w tym nasycone0,4 g0,12 g
Węglowodany64 g19,2 g
w tym cukry52 g15,6 g
Błonnik10 g3 g
Sól0,38 g0,11 g

Składniki i alergeny

Figi suszone.

Jak spalić porcję (30 g) — ok. 75 kcal

19min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Morela Fit Fit241 kcal Sałata Pomarańcza Orzechy Slonecznik242 kcal Morele Suszone - Alesto248 kcal Śliwki Suszone - Kresto248 kcal Sliwki Suszone248 kcal Figi Suszone249 kcal Suska Sechlońska Stowarzyszenie Producentów Owoców i Warzyw w Ujanowicach250 kcal Ekologiczne figi suszone BATOM.PL257 kcal Jaglanka Z Cynamonem, Jabłkiem I Migdałami260 kcal Owsianka Z Bananem, Żurawiną I Migdałami260 kcal Owsianka Z Bananem, Suszonymi Śliwkami I Mogdałami260 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking