Produkty Ryby i owoce morza Lisner

Filety Śledziowe W Sosie Hawajskim - Lisner

Lisner

357 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie357 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 35 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia357 kcal
Białko6 g
Tłuszcz35 g
Węglowodany5 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 357 kcal

89min marszu
51min roweru
36min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Łosoś Smażony356 kcal Brzuszek Z Łososia357 kcal Brzuszki Z Łososia Wędzone357 kcal Brzuszki Z Łososia357 kcal Warkocz Z Łososia357 kcal Filety Śledziowe W Sosie Hawajskim - Lisner357 kcal Filety Śledziowe Włoskie W Oleju Z Suszonymi Pomidorami358 kcal Śledzie Curry 360 kcal Śledzik Na Raz W Sosie Musztardowym361 kcal Filety śledziowe w oleju Carrefour362 kcal Filety Śledziowe W Klimacie Tradycyjnym - Contimax364 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking