Produkty Produkty gotowe

Filety Z Dorsza Smażone, Panierowane

273 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie273 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 16 g Węgle 14 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia273 kcal
Białko19 g
Tłuszcz16 g
Węglowodany14 g

Jak spalić 100 g — ok. 273 kcal

68min marszu
39min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Hummus Przyprawiony W Stylu Orientalnym 272 kcal Serek Topiony Z Łososiem I Koprem272 kcal Pancakes - Tesco272 kcal Dżem Ekstra Z Fig273 kcal Nogi Wieprzowe Pieczone273 kcal Filety Z Dorsza Smażone, Panierowane273 kcal Filety Śledziowe Solone Z Czosnkiem Niedźwiedzim Admirał275 kcal Zapiekanka Z Szynką I Pieczarkami - Bistro276 kcal Szybkie Danie Smak Afryki Livity276 kcal Bezglutenowe Szybkie Danie Smak Afryki276 kcal Burger Po Zbóju Żabka277 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking