Produkty Przyprawy i dodatki

Granola

471 kcal
w 100 g

24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie471 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 20 g Węgle 64 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia471 kcal
Białko10 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany64 g

Jak spalić 100 g — ok. 471 kcal

118min marszu
67min roweru
47min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Mieszanka Owocowo-Orzechowa468 kcal Mieszanka Owocowo - Orzechowa468 kcal Mieszanka Orzechowa Z Żurawiną Orzeszek469 kcal Pasta Z Suszonymi Pomidorami Lisner469 kcal Pasta Z Suszonymi Pomidorami469 kcal Granola471 kcal Smalczyk wegetariański Primavika472 kcal Knorr Sos Sałatkowy Truskawka Z Chili474 kcal Melkbiscuit Brekies475 kcal Mąka Kokosowa - Bio Planet479 kcal Sos Do Szpinaku Czosnkowo-Serowy Op.20G - Knorr480 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking