Grissini Torinessi Il Buon Pane
Il Buon Pane · EAN 8005221302263
230
kcal
w porcji (60 g)
w porcji (60 g)
czyli 384 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 11 g
Tłuszcz 5 g
Węgle 72 g
Sól 1,9 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 60 g |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | 230 kcal |
| Białko | 11 g | 6,6 g |
| Tłuszcz | 5 g | 3 g |
| w tym nasycone | 0,9 g | 0,54 g |
| Węglowodany | 72 g | 43,2 g |
| w tym cukry | 2,1 g | 1,26 g |
| Błonnik | 3,7 g | 2,22 g |
| Sól | 1,9 g | 1,14 g |
Jak spalić porcję (60 g) — ok. 230 kcal
58min marszu
33min roweru
23min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Pieczywo
Wafle Podpłomyki Bez Cukru - Kupiec384 kcal
Wafle Błonnikowe Żelazo - Sonko384 kcal
Pieczywo Chrupkie Snack Pomidor+Ser - Chrupak384 kcal
Wafle Ryżowe Ze Słonecznikiem384 kcal
Wafle Ryżowe Sonko Błonnikowe Żelazo384 kcal
Grissini Torinessi Il Buon Pane384 kcal
Wafle Ryżowe Z Kukurydzą385 kcal
Macca Tradycyjna Kupiec385 kcal
Rogal Croissant Czekoladowy385 kcal
Wafle Ryżowe Z Pestkami Dyni I Algami Morskimi Sonko385 kcal
Maca Tradycyjna385 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking