Produkty Mięso Indykpol

Hamburger Z Indyka - Indykpol

Indykpol

215 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie215 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 14 g Węgle 11 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia215 kcal
Białko12 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany11 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 215 kcal

54min marszu
31min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kiełbasa Sucha Z Kujaw Gzella215 kcal Parówki Wiennerpølser - First Price215 kcal Pasztet Z Żurawiną215 kcal Parówki Wienner Pølse215 kcal Pasztet Z Drobiem Firmowy215 kcal Hamburger Z Indyka - Indykpol215 kcal Kiełbasa Zwyczajna216 kcal Schab Duszony Z Kością216 kcal Kotlet Schabowy Panierowany Smażony Na Oleju Z Pestek Winogron216 kcal Parówki Hot Dog - Indykpol216 kcal Kiełbasa Żywiecka Z Szynki Morliny216 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking