Produkty Produkty gotowe Lidl

ISAO sushi set Lidl

Lidl · EAN 5906259716035

339 kcal
w porcji (237 g)

czyli 143 kcal w 100 g · 17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie143 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,3 g Tłuszcz 4,6 g Węgle 20,3 g Sól 1,6 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 237 g
Energia143 kcal339 kcal
Białko4,3 g10,19 g
Tłuszcz4,6 g10,9 g
w tym nasycone1,1 g2,61 g
Węglowodany20,3 g48,11 g
w tym cukry6 g14,22 g
Błonnik1,4 g3,32 g
Sól1,6 g3,79 g

Jak spalić porcję (237 g) — ok. 339 kcal

85min marszu
48min roweru
34min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Szprot W Sosie Pomidorowym Evrafish - Carrefour143 kcal Kluski Śląskie - Virtu143 kcal Risotto Z Mięsem I Papryką143 kcal Dżem 100% Owoców Wiśnia - Łowicz143 kcal Naleśnik Z Mąki Graham143 kcal ISAO sushi set Lidl143 kcal Pulpety Wieprzowe Domowe144 kcal Tagliatelle144 kcal Spaghetti Carbonara - Naturalnie Smaczne144 kcal Kluski Ziemniaczane Gnocchi W Stylu Włoskim 144 kcal Lasagne Z Łososiem144 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking