Produkty Nabiał i jaja

Jajko Kurze Gotowane

155 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie155 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 11 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia155 kcal
Białko13 g
Tłuszcz11 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 155 kcal

39min marszu
22min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twaróg Solankowy W Posypce Z Papryki - Jana155 kcal Twaróg Solankowy W Posypce Z Pieprzu - Jana155 kcal Jogurt Kitkat - Nestle155 kcal Jajka Gotowane Na Twardo155 kcal Jajko Ugotowane Na Twardo155 kcal Jajko Kurze Gotowane155 kcal Jajo Ugotowane Na Twardo156 kcal Kefir Sokólski 0%156 kcal Serek Kanapkowy Mlekovitka - Mlekovita156 kcal Fantasia Mousse Wiśniowy156 kcal Twaróg Tłusty Jogo - Carrefour156 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking