Produkty Nabiał i jaja

Jogurt Jagodowy

· 150 g · EAN 5051007130127

135 kcal
w porcji (150g)

czyli 90 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie90 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 3 g Węgle 13 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Jogurt Jagodowy
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150g
Energia90 kcal135 kcal
Białko4 g6 g
Tłuszcz3 g4,5 g
w tym nasycone2 g3 g
Węglowodany13 g19,5 g
w tym cukry12 g18 g
Sól0,1 g0,15 g

Jak spalić porcję (150g) — ok. 135 kcal

34min marszu
19min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Twarożek Domowy Piątnica90 kcal Jogurt Activia Suszona Śliwka - Danone90 kcal Twarożek Domowy Grani Naturalny - Piątnica90 kcal Twaróg Wiejski Lekki90 kcal Ser Biały Twarogowy90 kcal Jogurt Jagodowy90 kcal Twarożek Domowy Grani Z Ogórkiem I Koperkiem - Piątnica91 kcal Piątnica Twarożek Domowy Grani Z Ogórkiem I Koperkiem91 kcal Jogurt Z Musli91 kcal Jogurt Z Musli Ze Śliwkami Musline91 kcal Twaróg Delikatny Czosnek - President91 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking