Produkty Nabiał i jaja

Jogurt Naturalny Bez Laktozy

· EAN 5902495001782

292 kcal
w porcji (400 g)

czyli 73 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie73 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 4 g Węgle 5 g
Jogurt Naturalny Bez Laktozy

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400 g
Energia73 kcal292 kcal
Białko6 g24 g
Tłuszcz4 g16 g
w tym nasycone2,1 g8,4 g
Węglowodany5 g20 g
w tym cukry4,2 g16,8 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,16 g0,64 g

Jak spalić porcję (400 g) — ok. 292 kcal

73min marszu
42min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Naturalny Grecki Light - Tesco73 kcal Napój Mleczny Truskawkowy - Mullermilch73 kcal Skyr73 kcal Jogurt Activia Jagoda I Borówka - Danone73 kcal Twarożek Z Dodatkami73 kcal Jogurt Naturalny Bez Laktozy73 kcal Jogurt Naturalny Bałkański Lekki - Maluta74 kcal Jogurt Typu Greckiego Light 74 kcal Jogurt Naturalny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu74 kcal Jogurt Naturalny Typu Greckiego Tolonis74 kcal Tolonis Grecki74 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking