Jogurt Naturalny Typ Grecki - Bakoma
Bakoma · 400g · EAN 5900197012723
123
kcal
w porcji (100g)
w porcji (100g)
czyli 123 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 4 g
Tłuszcz 10 g
Węgle 5 g
Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
A
B
C
D
E
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 100g |
|---|---|---|
| Energia | 123 kcal | 123 kcal |
| Białko | 4 g | 4 g |
| Tłuszcz | 10 g | 10 g |
| w tym nasycone | 4,5 g | 4,5 g |
| Węglowodany | 5 g | 5 g |
| w tym cukry | 4,7 g | 4,7 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Sól | 0,12 g | 0,12 g |
Składniki i alergeny
mleko, śmietanka, mleko zagęszczone odtłuszczone, żywe kultury bakterii jogurtowych (Streptococcus thermophilus i Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus) oraz L. acidophilus i Bifidobacterium lactis.
mleko
Jak spalić porcję (100g) — ok. 123 kcal
31min marszu
18min roweru
12min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja
Jogurt Naturalny Typu Greckiego - Pilos123 kcal
Tzatziki Zott123 kcal
Twaróg Półtłusty Delikatne123 kcal
Jogurt Grecki - Pilos123 kcal
Pudding Orzechowy 123 kcal
Jogurt Naturalny Typ Grecki - Bakoma123 kcal
Serek Danio Extra Banan Straciatella124 kcal
Serek Twarogowy Bez Laktozy Wiśniowy - Ehrmann124 kcal
Kaszka Owocowa - Smakija124 kcal
Twaróg Półtłusty Krajanka - Strzałkowo124 kcal
Pasta Jajeczna Z Jogurtem 0%124 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking