Produkty Nabiał i jaja

Jogurt Pilos Czarna Porzeczka

112 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie112 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 3 g Węgle 18 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia112 kcal
Białko4 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany18 g

Jak spalić 100 g — ok. 112 kcal

28min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Kawusia Latte112 kcal Serek Danio Extra Z Kokosowymi Kawałkami112 kcal Serek Danio Truskawkowy112 kcal Serek Danio Biały112 kcal Serek Danio Waniliowy112 kcal Jogurt Pilos Czarna Porzeczka112 kcal Ser Biały Iwona113 kcal Ser Podpuszczkowy Harceński113 kcal Twaróg Wiejski Półtłusty - Piątnica113 kcal Ser Smażony Niemiecki W Krążkach113 kcal Jogurt Activia Gruszka - Danone113 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking