ile-kcal.eu

Produkty Nabiał i jaja

Jogurt Protein - Truskawkowy

· EAN 5903767005897

148 kcal
w porcji (1 portion (200 g))

czyli 74 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie74 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 8 g Tłuszcz 2 g Węgle 7 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 portion (200 g)
Energia	74 kcal	148 kcal
Białko	8 g	16 g
Tłuszcz	2 g	4 g
w tym nasycone	0,2 g	0,4 g
Węglowodany	7 g	14 g
w tym cukry	4,2 g	8,4 g
Sól	0,15 g	0,3 g

Jak spalić porcję (1 portion (200 g)) — ok. 148 kcal

37min marszu

21min roweru

15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Tolonis Grecki74 kcal Jogurt Naturalny Typu Greckiego Tolonis74 kcal Jogurt Naturalny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu74 kcal Jogurt Typu Greckiego Light 74 kcal Jogurt Naturalny Bałkański Lekki - Maluta74 kcal Jogurt Protein - Truskawkowy74 kcal Mleko Jogurtowe Actimel75 kcal Serek Wiejski Lekki - Krasnystaw75 kcal Serek Wiejski Cottage Cheese Onion Low Fat75 kcal Activia Brzoskwinia Ziarna Zbórz75 kcal Jogurt Actimel Malinowy75 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking