Kalafior mrożony carrefour

· EAN 5905784316482

54 kcal
w porcji (225.0g)

czyli 24 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie24 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2,2 g Tłuszcz 0,2 g Węgle 2,3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 225.0g
Energia24 kcal54 kcal
Białko2,2 g4,95 g
Tłuszcz0,2 g0,45 g
w tym nasycone0,03 g0,07 g
Węglowodany2,3 g5,18 g
w tym cukry2,1 g4,73 g
Błonnik2,2 g4,95 g
Sól0,12 g0,27 g

Jak spalić porcję (225.0g) — ok. 54 kcal

14min marszu
8min roweru
5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Poradniki i porównania