Restauracje McDonald's

Kanapka Mctost Szynka I Ser

262 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie262 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 10 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia262 kcal
Białko14 g
Tłuszcz10 g
Węglowodany28 g

Jak spalić 100 g — ok. 262 kcal

66min marszu
37min roweru
26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Chick'n Crunch Classic262 kcal Zinger Ser&Bekon262 kcal Rollsy Ze Szpinakiem262 kcal Zinger Burger262 kcal Pizza 4 Sery Donatello262 kcal Kanapka Mctost Szynka I Ser262 kcal Extra Long Chilli Cheese263 kcal Hamburger263 kcal Hamburger Podwójny Mcroyal263 kcal Hamburger Podwójny Mcroyal263 kcal BBQ STRIPS - pikantny strips z kurczaka, sos barbecue, cebula dymka Tomcio Paluch263 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z McDonald's

Espresso1 kcal Double Espresso1 kcal Kawa Czarna Mała1 kcal Kawa Czarna Średnia1 kcal Kawa Czarna Duża1 kcal Pikle9 kcal