Zinger Burger
445
kcal
w porcji (170 g)
w porcji (170 g)
czyli 262 kcal w 100 g · 22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 15 g
Tłuszcz 13 g
Węgle 21 g
Sól 1,78 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 170 g |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | 445 kcal |
| Białko | 15 g | 25,5 g |
| Tłuszcz | 13 g | 22,1 g |
| w tym nasycone | 1,9 g | 3,23 g |
| Węglowodany | 21 g | 35,7 g |
| w tym cukry | 2,8 g | 4,76 g |
| Sól | 1,78 g | 3,03 g |
Składniki i alergeny
panierowany filet z piersi kurczaka: filet z piersi kurczaka, marynata: sól, wzmacniacz smaku: E621, pieprz Cayenne, papryka, naturalny aromat chilli, czosnek w proszku, panierka: mąka PSZENNA, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy), mieszanka przyprawowa: substancje spulchniające: E450i, E500ii, mąka PSZENNA, dekstroza...
gluten
soja
nasiona sezamu
jaja
gorczyca
O produkcie
Kanapka z Zingerem, czyli pikantnym filetem z piersi kurczaka w chrupiącej panierce, z sałatą i sosem majonezowym w bułce sezamowej (min. 170 g). Prosty skład i umiarkowana gramatura plasują ją w środku menu pod względem wartości energetycznej.
Jak spalić porcję (170 g) — ok. 445 kcal
111min marszu
64min roweru
45min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Chick'n Crunch Classic262 kcal
Zinger Ser&Bekon262 kcal
Kanapka Mctost Szynka I Ser262 kcal
Rollsy Ze Szpinakiem262 kcal
Pizza 4 Sery Donatello262 kcal
Zinger Burger262 kcal
Extra Long Chilli Cheese263 kcal
Hamburger263 kcal
Hamburger Podwójny Mcroyal263 kcal
Hamburger Podwójny Mcroyal263 kcal
BBQ STRIPS - pikantny strips z kurczaka, sos barbecue, cebula dymka Tomcio Paluch263 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking