Kanapka tuńczyk Tomcio Paluch
Tomcio Paluch · 200 g · EAN 8586020106097
w porcji (200 g)
czyli 238 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 200 g |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | 476 kcal |
| Białko | 12 g | 24 g |
| Tłuszcz | 12 g | 24 g |
| w tym nasycone | 1,2 g | 2,4 g |
| Węglowodany | 21 g | 42 g |
| w tym cukry | 0,9 g | 1,8 g |
| Błonnik | 0,8 g | 1,6 g |
| Sól | 1,3 g | 2,6 g |
Składniki i alergeny
Pszenny chleb 40 % (mąka PSZENNA 60 %, woda, olej rzepakowy, drożdże, sól, suszony kwas PSZENNY, kwas PSZENNY (woda, gluten PSZENNY, sól, kultury starterowe), mąka SOJOWA), tuńczyk w oleju 21 % (TUNCZYK (Katsuwonus pelamis) 95 %, olej słonecznikowy. sól), sos majonezowy 14% (olej rzepakowy 50 %, woda, skrobia modyfikowana, ocet spirytusowy, ZOŁTKO JAJA, nasiona GORCZYCY, sól, cukier, stabilizatory: guma guar, guma ksantanowa; maltodekstryna, barwnik: karoteny, przyprawy), sałata 14%, JAJA gotowane 10%, cebula dymka 1%. Produkt może zawierać nasiona sezamu, mleko, orzechy. seler, łubin.
Jak spalić porcję (200 g) — ok. 476 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.