Produkty Produkty gotowe

Kanapka Z Kurczakiem I Serkiem Pomidorowym

206 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie206 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 5 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia206 kcal
Białko11 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany28 g

Jak spalić 100 g — ok. 206 kcal

52min marszu
29min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pierogi Z Indyka205 kcal Pierogi Z Mięsem205 kcal Papitar Pierogi Ruskie206 kcal Sajgonki Warzywne - Asia Cook206 kcal Sajgonki Warzywne Asia Cook206 kcal Kanapka Z Kurczakiem I Serkiem Pomidorowym206 kcal Galaretka Z Nóżek Wieprzowych207 kcal Sałatka Moja207 kcal Łosoś Atlantycki Z Czosnkiem Niedźwiedzim207 kcal Pierogi Z Mięsem - Gastronom207 kcal Hummus Klasyczny207 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking