Produkty Mięso Czas Na Grill

Karkówka Po Gruzińsku Czas Na Grill

Czas Na Grill · EAN 2948946007067

183 kcal
w porcji (100 g)

czyli 183 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie183 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 13 g Węgle 1,2 g Sól 1,57 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia183 kcal183 kcal
Białko15 g15 g
Tłuszcz13 g13 g
w tym nasycone5,2 g5,2 g
Węglowodany1,2 g1,2 g
w tym cukry0,5 g0,5 g
Błonnik0,6 g0,6 g
Sól1,57 g1,57 g

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 183 kcal

46min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Wołowina Gotowana182 kcal Gulasz Cielęcy 183 kcal Pasztet Drobiowy Belgijski - Pamapol183 kcal Geflugel-Bifteki Mit Original Grechischem Feta183 kcal Gulasz Z Kurczaka183 kcal Karkówka Po Gruzińsku Czas Na Grill183 kcal Pasztet Podlaski - Drosed184 kcal Szynka Wędzona Z Indyka184 kcal Pasztet Z Kogucikiem184 kcal Golonka Ugotowana Ze Skórą184 kcal Parówki Z Filetem Z Kurcząt - Drobimex184 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking