Produkty Kasze, makarony, zboża

Kasza Manna Lestello

· 500 g · EAN 5902609000502

70 kcal
w porcji (20g)

czyli 348 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie348 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 1 g Węgle 74 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kasza Manna Lestello
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 20g
Energia348 kcal70 kcal
Białko9 g1,8 g
Tłuszcz1 g0,2 g
w tym nasycone0,2 g0,04 g
Węglowodany74 g14,8 g
w tym cukry0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Sól0 g0 g

Składniki i alergeny

Kasza manna z pszenicy.

Jak spalić porcję (20g) — ok. 70 kcal

18min marszu
10min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Chrupki Zbożowe Wysoki Błonnik348 kcal Kasza Manna Surowa348 kcal Mąka Pełne Ziarno Pszenna348 kcal Kasza Manna Nieugotowana348 kcal Kasza Jaglana348 kcal Kasza Manna Lestello348 kcal Mąka Żytnia349 kcal Płatki Jęczmienne349 kcal Mąka Pszenna Babuni Typ 650349 kcal Ryż Długoziarnisty Biały Suchy349 kcal Tira Dell Ryż Długoziarnisty Biały 349 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking