Produkty Mięso

Kaszanka

· EAN 2734022006273

301 kcal
w porcji (1 sausage (110 g))

czyli 274 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie274 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 20 g Węgle 15 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 sausage (110 g)
Energia274 kcal301 kcal
Białko9 g9,9 g
Tłuszcz20 g22 g
w tym nasycone4,3 g4,73 g
Węglowodany15 g16,5 g
w tym cukry0,5 g0,55 g
Błonnik0 g0 g
Sól0 g0 g

Jak spalić porcję (1 sausage (110 g)) — ok. 301 kcal

75min marszu
43min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Boczek Surowy Wędzony Kraina Wędlin 274 kcal Frankfurterki Z Szynki Pikok-274 kcal Frakfurterki Z Szynki Piko274 kcal Roladki Meksykańskie - Sokołów274 kcal Kiełbasa Biała274 kcal Kaszanka274 kcal Kiełbasa Pozostałe275 kcal Gulasz Z Indyka275 kcal Paróweczka Maślana- Stokłosa275 kcal Beef Jerky Klasyczne Sokołów275 kcal Parówki Piratki Z Szynki 93%276 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking