Produkty Kasze, makarony, zboża

Kaszka Śmietankowa Delicata

131 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie131 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 6 g Węgle 16 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia131 kcal
Białko4 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany16 g

Jak spalić 100 g — ok. 131 kcal

33min marszu
19min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Kluski Śląskie Ugotowane Domowe130 kcal Ryż Arborio Do Risotto130 kcal Ryż Ugotowany130 kcal Ryż Biały Ugotowany130 kcal Couscous Belle France131 kcal Kaszka Śmietankowa Delicata 131 kcal Naleśnik Orkiszowy Bez Mleka 1 Szt.133 kcal Kluski Śląskie Pyszne Danie Mrożone133 kcal Spaghetti Sport Food Bazyliowy Kurczak Na Makaronie Razowym134 kcal Koktajl Bananowo Orzechowy Maczfit134 kcal Fasola Biała Jaś 135 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking