Produkty Mięso

Kiełbasa Śląska Extra Marko

372 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie372 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 36 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia372 kcal
Białko12 g
Tłuszcz36 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 372 kcal

93min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Pasztetowa Podwędzana Niewieścin362 kcal Pasztetowa Wędzona Po Staremu 363 kcal Salchichon Extra364 kcal Wędlina Karczek Gotowany364 kcal Szynka Gotowana Balcerzak369 kcal Kiełbasa Śląska Extra Marko372 kcal Paluszki Wyborne Kraina Wędlin373 kcal Kangu375 kcal Mielonka Wieprzowa W Puszce Morliny376 kcal Mięsko ze smalczykiem Morliny378 kcal Savustettu kestomakkara Snellman378 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking