czyli 231 kcal w 100 g · 35% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
| Składnik | 100 g | porcja 300 g |
|---|---|---|
| Energia | 231 kcal | 693 kcal |
| Białko | 13 g | 39 g |
| Tłuszcz | 13 g | 39 g |
| w tym nasycone | 5,1 g | 15,3 g |
| Węglowodany | 15 g | 45 g |
| w tym cukry | 3,5 g | 10,5 g |
| Błonnik | 1,6 g | 4,8 g |
| Sól | 1,1 g | 3,3 g |
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.