Produkty Mięso chef select

Klopsiki Z Kurczaka Z Kaszą Bulgur I Sosem Śmietanowo - Koperkowym chef select

chef select · EAN 4335619190115

480 kcal
w porcji (400 g)

czyli 120 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie120 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,8 g Tłuszcz 3,9 g Węgle 12,6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400 g
Energia120 kcal480 kcal
Białko7,8 g31,2 g
Tłuszcz3,9 g15,6 g
w tym nasycone1,7 g6,8 g
Węglowodany12,6 g50,4 g
w tym cukry1,2 g4,8 g
Błonnik1,7 g6,8 g
Sól1,13 g4,52 g

Jak spalić porcję (400 g) — ok. 480 kcal

120min marszu
69min roweru
48min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Indyk Pieczony Pierś Bez Skóry120 kcal Kurczak Z Ananasem120 kcal Szaszłyk Wieprzowy120 kcal Łopatka Z Sarny Gotowana120 kcal Sarnina120 kcal Klopsiki Z Kurczaka Z Kaszą Bulgur I Sosem Śmietanowo - Koperkowym chef select120 kcal Kurczak Pierś Bez Skóry121 kcal Szynka Praska - Pikok121 kcal Szynka Wędlina - Asda121 kcal Mięso Drobiowe Mielone121 kcal Tatar Zm Netter - Netto121 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking