Produkty Produkty gotowe

Kluski Ziemniaczane W Stylu Niemieckim

189 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie189 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 1 g Węgle 42 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia189 kcal
Białko5 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany42 g

Jak spalić 100 g — ok. 189 kcal

47min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Papitar - Pierogi Z Kapustą189 kcal Pierogi Ruskie Proste Historie189 kcal Ryż Smażony Po Chińsku Warzywa, Jajko189 kcal Pierogi Leniwe189 kcal Kura W Galarecie189 kcal Kluski Ziemniaczane W Stylu Niemieckim189 kcal Pierogi Z Serem I Jagodami190 kcal Pasztet Pomidorowy - Podlaski190 kcal Knorr Fix Makaron Kremowe 4 Sery Z Mozzarellą190 kcal Parówki Z Indyka - Pikok190 kcal Sałatka bulgur z sosem pomidorowo-paprykowym Smacznego!190 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking