Produkty Mięso

Kołduny Litewskie

187 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie187 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 13 g Węgle 11 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia187 kcal
Białko7 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany11 g

Jak spalić 100 g — ok. 187 kcal

47min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Baranina Opiekana Na Gulasz Lub Kebab186 kcal Morlinska z piersia kurczaka Morliny187 kcal Pasztet z pomidorami Profi187 kcal Pasztet Drobiowy Kremowy Pamapol187 kcal Morlińska Z Piersi Kurczaka 93% Mięsa187 kcal Kołduny Litewskie187 kcal Cielęcina Duszona188 kcal Kiełbasa Z Ogniska188 kcal Mięso Mielone Z Łopatki I Wołowiny 188 kcal Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe 188 kcal Bresada - Wołowina Suszona188 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking