Kopytka Swojska Chata

· 500 g · EAN 5904285046720

185 kcal
w porcji (125g)

czyli 148 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie148 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 3 g Tłuszcz 1 g Węgle 30 g Sól 1,5 g / 100 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 125g
Energia	148 kcal	185 kcal
Białko	3 g	3,75 g
Tłuszcz	1 g	1,25 g
w tym nasycone	0,2 g	0,25 g
Węglowodany	30 g	37,5 g
w tym cukry	2 g	2,5 g
Sól	1,5 g	1,88 g

Składniki i alergeny

ziemniaki (66%), skrobia ziemniaczana, mąka pszenna, sól, olej rzepakowy, substancja zagęszczająca: guma guar, jaja, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, przyprawy (zawierają seler).

seler jaja gluten

Jak spalić porcję (125g) — ok. 185 kcal

46min marszu

26min roweru

19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Placki Bananowe148 kcal Sałatka A'La Domowa Jarzynowa - Dega148 kcal Dziki Ryz148 kcal Rosół Domowy Z Makaronem148 kcal Bulion Wołowy Kostka148 kcal Kopytka Swojska Chata148 kcal Pyza Ziemniaczana Z Mięsem149 kcal Sałatka Warzywna Wegetariańska149 kcal Pielmieni149 kcal Sałatka Z Tuńczykiem - Vital Fresh149 kcal Naleśniki Z Mąki Orkiszowej I Twarogu149 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking