Produkty Produkty gotowe

Korki Ze Śledzia Z Oliwkami I Pesto

241 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie241 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 20 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia241 kcal
Białko11 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany4 g

Jak spalić 100 g — ok. 241 kcal

60min marszu
34min roweru
24min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Owocowa Z Mięsem241 kcal Kluski Na Parze Z Nadzieniem Truskawkowym241 kcal Sałatka Z Indykiem I Brzoskwinią Toppo241 kcal Paluszki Meksykańskie241 kcal Sałatka Z Indykiem I Brzoskwinią - Lisner241 kcal Korki Ze Śledzia Z Oliwkami I Pesto241 kcal Kluski Na Parze242 kcal Łosoś W Cieście242 kcal Uszka Z Grzybami242 kcal Cordon Bleu Z Sosem Serowo-Brokułowym 242 kcal Pizza Farmerska Ciasto Pan - Pizza Hut242 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking