Produkty Potrawy wegetariańskie

Kotleciki Z Kaszy Gryczanej

187 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie187 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 11 g Węgle 17 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia187 kcal
Białko8 g
Tłuszcz11 g
Węglowodany17 g

Jak spalić 100 g — ok. 187 kcal

47min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Krem Sojowy Condisoia Valsoia185 kcal Mleko Kokosowe Aroy-D185 kcal Mleko Kokosowe - Aroy-D185 kcal Mielone Vege187 kcal Burger Warzywny - Vivera187 kcal Kotleciki Z Kaszy Gryczanej187 kcal Pizza Wegetariańska Ze Szparagami Na Cienkim Cieście188 kcal Sałatka Bulgur188 kcal Sałatka Z Bulgur188 kcal Pasta Do Kanapek Z Papryką - Vitamedica188 kcal Pierogi Z Kurkami191 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking